効果的洗顔方法
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①洗顔料を使う前に、ぬるま湯で軽く顔を洗います
毛穴を開き、皮脂を浮き上がらせます。
大体35度前後のお湯を使いましょう
②洗顔料を適量手に取り、しっかりとあわ立てる
泡立てることによって、肌へのダメージを軽減します。間違っても、あわ立てずに洗顔を始めることのないようにしましょう。
この際、市販の『洗顔泡立てネット』を使うとより決めの細かい泡を作れるのでオススメです。
③鼻に泡を乗せておく
何も、冗談で鼻に泡を乗せるのではありません。まずは、鼻に泡を乗せることによって、効果的に角栓を溶かすことができるのです。
④顔の輪郭部分まで泡を広げ、洗ってゆく。
この際、手で洗うというよりは、泡で洗うというイメージで洗いましょう。手でゴシゴシとやったほうが、きれいになると思いがちですが、肌に負担をかけるだけでなく、汚れも落ちないのです。
⑤十分にすすぐ
顔全体を洗い終わったら、十分な水で洗い残しがないように、しっかりとすすいでください。
⑥ふき取り
タオルでの拭き取りにもちょっとした工夫をしましょう。
ゴシゴシふき取るのではなくて、押し付けるようにタオルで、ふき取ってあげましょう。
⑦保湿
保湿は非常に重要です。冷やした化粧水などで、保湿をすると共に、しっかりと毛穴を引き締めて上げましょう。
